Tweets:


1.152.059

Followers:


3.250

Following:


474

List:


66

Favourites:


559
Language:en
Created at:2011/10/20 15:14:15 (+0 UTC)

‏‏‏‏هذا الحساب تخطى مليون تغريدة - مهندس مدنى - جوزائى

@yzidany
أحمــــد زيــــدان ⭐
@yzidany

Rt @se7tic-bidinya: الفواكه الحمضية غنية بفيتامين C و حمض الفوليك ومضادات الأكسدة وهي من أكثر الفواكه المفيدة لـصحة الرجل وزيادة قدرته الجن…

-
0
6
Share
@yzidany
أحمــــد زيــــدان ⭐
@yzidany

Rt @sehha-nafsiya-5: قلة شرب الماء مضرة. ومن أضرارها أنك عندما لا تشرب الماء بشكل كافي خلال اليوم ستعاني من الإرهاق بعد الإستيقاظ من النوم.

-
0
4
Share
@yzidany
أحمــــد زيــــدان ⭐
@yzidany

Rt @se7tic-bidinya: مضاد السرطان الاول هو البقدونس والذى يحتوى على فوائد عديده لا تحرم نفسك منه

-
0
9
Share
@yzidany
أحمــــد زيــــدان ⭐
@yzidany

Rt @se7tic-bidinya: من أعراض أورام القولون والمستقيم : - دم او مخاط مع البراز - نقص في الوزن - نقص الشهية للأكل - أعراض فقر الدم

-
0
8
Share
@yzidany
أحمــــد زيــــدان ⭐
@yzidany

Rt @mmaqarat: كان امامي طريقين اخترت الاقل سلوكا فتميزت روبير فروست

-
0
20
Share
@yzidany
أحمــــد زيــــدان ⭐
@yzidany

Rt @se7tic-bidinya: أسباب ارتفاع ضغط الدم العمر/السمنة/الوراثة الغذا العالي في الصوديوم/قلة النشاط البدني السكري-ارتفاع دهون الدم/نقص فيتام…

-
0
7
Share
@yzidany
أحمــــد زيــــدان ⭐
@yzidany

Rt @se7tic-bidinya: الحلبة تساعد في زيادة الوزن فسعاراتها عالية وتفتح الشهيه للطعام بالإضافة إلى انها غنية بالحديد تستخدم لعلاج الإمساك وال…

-
0
8
Share
@yzidany
أحمــــد زيــــدان ⭐
@yzidany
RT @AlMalWeb: فاروس يتوقع تراجع التضخم إلى 26.5% 
للتفاصيل :https://t.co/aGXoNrzVAP https://t.co/GGCgJprccz

Rt @almalweb: فاروس يتوقع تراجع التضخم إلى 26.5% للتفاصيل :

-
0
2
Share
@yzidany
أحمــــد زيــــدان ⭐
@yzidany

Rt @se7tic-bidinya: ممارسة التمرينات الرياضية المعتدلة مرات عدة أسبوعيا تعد أفضل وسيلة للحفاظ على النشاط الذهني لمن تجاوزوا سن الخمسين.

-
0
10
Share
@yzidany
أحمــــد زيــــدان ⭐
@yzidany

Rt @se7tic-bidinya: البروكلي يساعد في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية كما أنه يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف القابلة للذوبان

-
0
5
Share
@yzidany
أحمــــد زيــــدان ⭐
@yzidany

Rt @mmaqarat: <<قول الحقيقة قد يغضب بعض الناس منك، ومجاملتهم بالكذب قد يرضيهم، لكن أن تخسر أصدقاء بالصدق، أفضل كثيرًا من أن تكسب أعداء بالك…

-
0
27
Share
@yzidany
أحمــــد زيــــدان ⭐
@yzidany

Rt @se7tic-bidinya: الزبادي منزوع الدسم يساعد على الهضم كما أنه يحميك من أعراض الحموضة ليلا.. احرص على تناول كوب واحد على الأقل يوميا

-
0
6
Share
@yzidany
أحمــــد زيــــدان ⭐
@yzidany

Rt @mmaqarat: استعينوا على قضاء حوائجكم بالكتمان

-
0
41
Share
@yzidany
أحمــــد زيــــدان ⭐
@yzidany

Rt @mmaqarat: كل شيء بالحياة يحتاج الى تدريب لـ باولو كويلو

-
0
26
Share
@yzidany
أحمــــد زيــــدان ⭐
@yzidany

Rt @sehha-nafsiya-5: الخضروات الغنية بالألياف.... تعمل الألياف الموجودة في كثير من الخضروات على تنظيم حركة القولون والأمعاء .

-
0
4
Share
@yzidany
أحمــــد زيــــدان ⭐
@yzidany

Rt @se7tic-bidinya: تغيير لون الظفر الى الأصفر يعني أن هناك التهاب فطري بالظفر وعلاجه صعب وطويل اذا أهملته راجع طبيب الجلدية من دون تأخير

-
0
8
Share
@yzidany
أحمــــد زيــــدان ⭐
@yzidany
RT @BBCArabic: مازال 'البحث' متواصلا عن 'بنت ترامب' في السعودية 
https://t.co/0S5RP3MmUd https://t.co/4bdpT0hphu

Rt @bbcarabic: مازال "البحث" متواصلا عن "بنت ترامب" في السعودية

-
0
68
Share
@yzidany
أحمــــد زيــــدان ⭐
@yzidany

Rt @se7tic-bidinya: الجوافة تحتوي على فيتامين سي أكثر من البرتقال والذي يحميك من الانفلونزا .. لذلك احرص على تناولها دائماً..

-
0
16
Share
@yzidany
أحمــــد زيــــدان ⭐
@yzidany

Rt @se7tic-bidinya: يحتوي الموز على ألياف طبيعية بالإضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من الأملاح المعدنية ويعتبر مصدر هام للبوتاسيوم والفسفو…

-
0
9
Share
@yzidany
أحمــــد زيــــدان ⭐
@yzidany

Rt @elbadilnews: 🔴عشرات الآلاف في #مسيرة حاشدة بالعاصمة الأردنية #عمان نصرة #لفلسطين ومدينة #القدس تصوير: عبد الكريم عبده

-
0
5
Share
@yzidany
أحمــــد زيــــدان ⭐
@yzidany
RT @AlMalWeb: شرق بورسعيد للتنمية على الحكومة إصدار إستراتيجية صناعة السيارات
للتفاصيل :https://t.co/yyq5oMsMwv https://t.co/5JXlyHfcNX

Rt @almalweb: شرق بورسعيد للتنمية على الحكومة إصدار إستراتيجية صناعة السيارات للتفاصيل :

-
0
1
Share
@yzidany
أحمــــد زيــــدان ⭐
@yzidany

Rt @noonpost: تعرّف على أفضل المطاعم والوجبات في #كاديكوي بـ #إسطنبول #حكاية-سفرة #سياحة رابط بديل:

-
0
2
Share
@yzidany
أحمــــد زيــــدان ⭐
@yzidany

Rt @se7tic-bidinya: بياض البيض عالي البروتين لكن الصفار يحتوي على 90% من الدهون الصحيه والفيتامينات والمعادن والكولين الجيد للدماغ

-
0
16
Share
@yzidany
أحمــــد زيــــدان ⭐
@yzidany

Rt @mmaqarat: إذا اتصل ماضيك وقال أنه مشتاق إليك، أقفل بهدوء واذهب وضم حاضرك٠ #جبرانيات

-
0
84
Share
@yzidany
أحمــــد زيــــدان ⭐
@yzidany

Rt @sehha-nafsiya-5: اسباب هبوط الضغط: الحمل مشاكل القلب مشاكل الغده الدرقيه والغدة الكظرية الجفاف سوء التغذية التهاب الدم الحساسية

-
0
4
Share
Load More